Rééducation du dos

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Rééducation du dos – Renforcement Musculaire

Chez la plupart des patients lombalgiques, est retrouvé un déficit de force des muscles spinaux (muscles du bas du dos). Le ratio normal chez une personne entre abdos/spinaux doit être de 2/3. C’est à dire que les spinaux doivent être plus forts que les abdominaux. Il est retrouvé chez les gens souffrant un ratio inversé, ils présentent une force plus importante des muscles abdominaux par rapport aux muscles spinaux. Le second facteur de douleur est la longueur musculaire. Il est fréquemment retrouvé une diminution de la souplesse des muscles du dos mais aussi des membres inférieurs.

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